Вітаміни від нервів та стресу

Не буде перебільшенням сказати, що кожна людина зараз живе у стані хронічного стресу. Нам постійно щось загрожує і створює труднощі: на дорозі «підрізає» неадекватний водій, виникають проблеми з роботою, не вистачає грошей, викликають занепокоєння літні батьки, які мають негаразди зі здоров’ям, і діти, які не бажають вчитися… Усе це змушує нас нервувати, відчувати тривогу, і якщо такий стан зберігається довго, то позначається на здоров’ї всього організму.

Як зрозуміти, що у вас стрес?

Ми звикаємо до існування в цейтноті, коли ні на що не вистачає часу. Намагаємося не звертати увагу на «дрібні неприємності» вдома та на роботі, прагнемо встигати якнайбільше. І так день у день, як завжди… Але чомусь так важко підніматися вранці і робити все, що потрібно.

Немає сил уже на самому початку дня, настрій на нулі, болить голова – і ми можемо зігнати серце на довколишніх. Ще гірше, якщо нескінченно копаємося в собі у пошуках своїх помилок, недоліків і провини… Втома і нервове напруження заважають не лише працювати, а й відпочивати – людина погано спить, страждає на безсоння, її м’язи напружені, спазмовані (особливо у верхній частині спини) і насилу, не повністю розслабляються.

Саме тривале відчуття втоми та напруження, про яке говорять «як вичавлений лимон», а також негативні емоції є результатом впливу постійного стресу на організм. За наявності цих факторів можна з великою ймовірністю припустити, що людина стала жертвою стресу.

Чим небезпечний постійний стрес?

Стрес виснажує функції трьох регуляторних систем організму – нервової, ендокринної та імунної. Це означає, що він може призвести до розвитку цілої низки патологій – депресії, безпліддя, схильності до частих ГРВІ та інших захворювань.

Узагалі стрес «б’є» по тому органу чи системі, яка в людини ослаблена. Коли він діє протягом досить тривалого часу, це призводить до спазму судин слизової оболонки шлунка та 12-палої кишки. А на тлі порушення кровообігу у цих органах підтримується запалення – гастрит, виразкова хвороба. Саме через стрес такі захворювання буває важко вилікувати: ремісія після прийому курсу препаратів зазвичай змінюється новим загостренням.

Стрес порушує перекисне окислення ліпідів (спричиняє утворення активних радикалів кисню) та провокує порушення обміну жирів (гіперліпідемію), що призводить до пошкодження тканин, звуження та закупорки судин тромбами. Тобто розвивається атеросклероз та інші захворювання серцево-судинної системи, які найчастіше закінчуються інфарктом та інсультом.

Якщо стрес дуже сильний і тривалий, він може настільки порушити системи життєзабезпечення організму, що лімфоїдна тканина (особлива тканина в горлі) починає атрофуватися. Результат – зниження імунних механізмів захисту організму.

Вітаміни для зміцнення нервової системи

Усі вітаміни від нервів належать до групи В. Це водорозчинні вітаміни, запасу яких організм не створює, тому вони потрібні нам щодня. Якщо їх достатньо, особливо «вітаміну від депресії» В6, нервові клітини функціонують нормально. Так, вітамін В6 бере участь у синтезі речовин, що управляють передаванням сигналів від однієї нервової клітини до іншої (серотонін, дофамін, гамма-аміномасляна кислота тощо). Якщо кількість вітаміну В6 в організмі достатня, прояви стресу зменшуються.

До захисників від стресу належить і магній. Стреси «витрачають» запас цього мікроелемента в організмі, а поповнювати його непросто, оскільки він міститься здебільшого в неїстівних частинах рослин – оболонках зерен, лушпинні. Найкраще з доступних джерел – це пшеничні висівки. Їх не їстимеш ложкою, а хліб з висівками до смаку не всім.

Від стресу магній допомагає лише у парі з вітаміном В6, який забезпечує його засвоєння. Тому багато препаратів для підтримки нервової системи містять обидві ці активні речовини. В аптеках досить багато таких комплексів від стресу та втоми. Серед них є як застарілі, які треба приймати по 6-8 разів на день, так і сучасні. Один із найкращих комплексів від стресу з магнієм та вітаміном В6 – це інноваційний ZEST MgB6 RETARD пролонгованої дії. Його достатньо приймати лише по 1 таблетці на день, що дуже зручно.

Переваги ZEST MgВ6 Retard

Комплекс ZEST MgB6 RETARD борется со стрессом в течение всего дня, потому что он создан с использованием уникальной технологии MULTI-LAYER®. Каждая таблетка этого средства состоит из 3 слоев, и каждый из них высвобождается в разное время и разных отделах ШКТ:

  • Быстрый слой высвобождается в течение 5 минут (абсорбция в желудке)
  • Средний – через 45 минут (абсорбция в верхнем отделе ЖКТ)
  • Пролонгированный – в течение 8 часов (абсорбция в кишечнике)

Комплекс ZEST MgB6 RETARD бореться зі стресом протягом усього дня, тому що він створений за допомогою унікальної технології MULTI-LAYER®. Кожна таблетка цього засобу складається з 3 шарів, і кожен з них вивільняється у різний час та різних відділах ШКТ:

• Швидкий шар вивільняється протягом 5 хвилин (абсорбція у шлунку)

• Середній – через 45 хвилин (абсорбція у верхньому відділі шлунково-кишкового тракту)

• Пролонгований – протягом 8 годин (абсорбція у кишечнику)

Завдяки цьому магній та вітамін В6 засвоюються максимально і при цьому протягом 24 годин в організмі підтримується їхня оптимальна концентрація.

ZEST MgB6 RETARD можна приймати практично всім – чоловікам, жінкам, зокрема й під час вагітності, людям похилого віку, у яких засвоєння магнію порушено, а витрата збільшена через наявні хронічні захворювання.

Окрема категорія – підлітки. Їхні неслухняність, різкість, перепади настрою під час гормональної перебудови можна згладити за допомогою прийому ZEST MgB6 RETARD. Ці «вітаміни від нервів» показані для застосування у дітей віком від 11 років.

вітаміни zest, вітаміни зест

Zest Vision Complex – вітаміни для покращення зору

Як від дитинства до старості зберегти добрий зір? Це питання хвилює багатьох, але простої відповіді на нього немає. Важливо виконувати цілий комплекс рекомендацій, зокрема і щодо здорового харчування. Якщо ж воно у вас не надто правильне, у пригоді стануть вітаміни для очей Zest Vision Complex (Зест Віжн Комплекс). Zest Vision…

Zest Sleep Retard – вітаміни для покращення сну

Кожна людина має у житті періоди, коли виникають проблеми зі сном. Якщо через кохання – то чудово, а от якщо внаслідок стресів, тривожних думок та перенапруження – це погано. Дехто роками потерпає від безсоння: не може заснути ввечері, прокидається по кілька разів посеред ночі або просто надто рано. На такі…

Copyright © ZEST®

вітаміни zest, вітаміни зест
вітаміни zest, вітаміни зест
Меню